Mission Wunschgewicht

Ohne Diät zu deinem persönlichen Wunschgewicht!

Viele unse­rer Lauf­ein­stei­ger kommen mit der Inten­tion zu uns, dass sie mit Hilfe des Lauf­sports abneh­men wollen. Grund­sätz­lich passt das gut zusam­men und viele haben ihr Ziel auch erreicht, aber gewiss nicht alle. Das liegt vor allem daran, dass das Abneh­men ein ganz­heit­li­cher Prozess ist und dementspre­chend die Verhal­tens­wei­sen umge­stellt werden soll­ten. Ganz­heit­lich bedeu­tet in diesem Fall u.a.:

  1. Sport­li­che Bewe­gung — Mix aus Ausdauer- und Muskelaufbautraining
  2. Gesunde Ernäh­rung
  3. Ange­pass­tes Stressmanagement
  4. Quali­ta­tiv und quan­ti­ta­tiv guter Schlaf

Wir sind die Lauf- und Bewe­gungs­ex­per­ten und decken mit unse­ren Online­kur­sen den ersten Punkt komplett ab. Selbst in den Lauf­kur­sen sind immer Übun­gen zur Kräf­ti­gung der Musku­la­tur enthal­ten. Wer mehr möchte, ist bei unse­ren Online­kur­sen zur funk­tio­nel­len Ganz­kör­per­kräf­ti­gung bestens aufgehoben.

Wir selbst ernäh­ren uns gesund und kennen uns mit gesun­der Ernäh­rung gut aus. Exper­ten sind wir auf dem Gebiet aber nicht und grei­fen gerne auf die Exper­tise von denen zurück, die darin rich­tige Profis sind. Mit dem Privat­in­sti­tut für gesunde Ernäh­rung und Bewe­gung e.V. haben wir einen Part­ner gefun­den, der einen heraus­ra­gen­den und erfolg­rei­chen Online-Ernäh­rungs­kurs konzi­piert hat. Gerne möch­ten wir dir diesen beglei­tend zu deinem Lauf­kurs empfeh­len, damit du deine Ziele noch schnel­ler erreichst.

Weitere Infor­ma­tio­nen

Werbung: Der Online­kurs Mission Wunsch­ge­wicht ist ein Produkt von Pigeb e.V.. Wir empfeh­len diesen nach eige­ner Prüfung auf Grund seiner ausge­zeich­ne­ten Quali­tät und Erfolgs­aus­sich­ten. Wenn du die Cookies auf der Anbie­ter­seite akzep­tierst, erhal­ten wir beim Kauf eine Provi­sion. Das Produkt wird für dich dadurch nicht teurer. Vielen Dank für deine Unterstützung!